Čištění pleti a odličování

Jaký čisticí produkt zvolit?

Správné čištění pleti závisí nejen na typu pokožky, ale také na tom, co potřebujete odstranit a jakou roli má produkt v celé rutině. Jiný produkt se hodí na make-up a SPF, jiný na běžné ranní čištění a jiný jako doplňkový krok pro tonizaci nebo exfoliaci.

Čištění, odličování, tonizace a exfoliace – jak se liší?

Jednofázové nebo dvojí čištění?

Jednofázové čištění znamená použití jednoho vhodného čisticího produktu. Může být dostačující například ráno nebo večer, pokud nenosíte výrazný make-up a na pleti není silnější vrstva SPF.

Dvojí čištění využívá dva navazující kroky. V první fázi se obvykle používá balzám nebo olej pro rozpuštění make-upu, SPF a mastných nečistot. Ve druhé fázi následuje gel, pěna nebo jiný vodou oplachovaný čisticí přípravek.

Jak čistit pleť podle jejího typu?

Jak sestavit správnou rutinu čištění pleti?

1. Večer nejprve odstraňte make-up a SPF. Použijte odličovací balzám, olej, mléko nebo jiný vhodný produkt.
2. Pleť jemně dočistěte. Gel, pěna nebo další cleanser pomůže odstranit zbytky nečistot, kožního mazu a předchozího produktu.
3. Podle potřeby použijte tonikum. Může podpořit hydrataci, zklidnění nebo přípravu pleti na následnou péči.
4. Exfoliaci zařazujte samostatně. AHA, BHA, PHA nebo enzymatické produkty používejte podle doporučení výrobce a tolerance pokožky.
5. Pokračujte sérem a krémem. Ráno zakončete rutinu vhodnou UV ochranou.

Proč není dobré pleť příliš odmašťovat?

Pocit dokonale „odmaštěné“ nebo napjaté pokožky není cílem správného čištění. Příliš agresivní mytí může narušovat přirozený lipidový film a zvyšovat pocit suchosti, pnutí nebo reaktivity.

Vhodně zvolený čisticí produkt by měl odstranit nečistoty a přebytečný maz, ale zároveň ponechat pokožku komfortní a připravenou na následnou péči.

Jakou roli mají tonika?

Tonikum není náhradou hlavního čištění. Jeho úloha závisí na konkrétním složení. Může sloužit jako hydratační, zklidňující, rozjasňující nebo exfoliační mezikrok mezi čištěním a aktivní péčí.

U jednoduché rutiny není tonikum vždy nezbytné. Smysl má především tehdy, pokud jeho složení řeší konkrétní potřebu pokožky nebo zlepšuje komfort následné péče.

Jak často zařazovat peeling a exfoliaci?

Frekvence závisí na typu produktu, koncentraci aktivních látek a toleranci pokožky. Jemnější PHA nebo enzymatické produkty mohou mít jiné doporučení než intenzivnější AHA nebo BHA péče.

Není vhodné současně kombinovat několik silných exfoliačních kroků bez ohledu na stav pleti. Při pálení, výrazném pnutí nebo zvýšené reaktivitě je lepší exfoliaci omezit a dát přednost jednoduché hydratační a bariérové rutině.

Časté otázky k čištění pleti

Jak často je potřeba čistit pleť?

Většinou se doporučuje jemné čištění ráno a večer. Konkrétní frekvence ale závisí na typu pleti, používané kosmetice a individuální toleranci.

Je nutné čistit pleť i ráno?

Ranní čištění může pomoci odstranit kožní maz, pot a zbytky noční kosmetiky. U velmi suché nebo citlivé pleti může být vhodnější jemnější forma čištění.

Co je dvojí čištění?

Jde o večerní postup ve dvou krocích. První produkt odstraní make-up, SPF a mastné nečistoty, druhý následně dočistí pokožku.

Je micelární voda dostačující jako jediné čištění?

Záleží na konkrétním produktu a množství make-upu nebo SPF. Při výraznější večerní rutině může být vhodné micelární vodu doplnit oplachovaným čisticím produktem.

Musím používat tonikum?

Ne. Tonikum je doplňkový krok. Má smysl zejména tehdy, pokud přináší konkrétní benefit, například hydrataci, zklidnění nebo jemnou exfoliaci.

Jak správně odstranit SPF?

Odolnější SPF se často lépe odstraňuje pomocí balzámu, oleje nebo jiného odličovacího produktu a následným dočištěním gelem nebo pěnou.

Je čisticí olej vhodný i pro mastnou pleť?

Ano, může být. Jeho hlavní úlohou je rozpustit make-up, SPF a mastné nečistoty. Důležité je vhodné složení a důkladné následné odstranění produktu.

Jak často používat peeling?

Vždy podle konkrétního produktu a tolerance pleti. U exfoliačních kyselin a enzymů není cílem co nejvyšší frekvence, ale pravidelné a dobře snášené používání.

Co dělat, když pleť po čištění pne?

Pocit pnutí může signalizovat, že je čištění příliš intenzivní nebo produkt pokožce nevyhovuje. Zkuste jemnější cleanser a zaměřte se následně na hydrataci a podporu kožní bariéry.